top of page
Kahvaltı

 

 

 

Halk içinde muteber bir nesne yok devlet gibi. Olmaya devlet cihanda, bir nefes sıhhat gibi.

 

Kanuni Sultan Süleyman

Online Diyet Nedir?

Online diyet hizmeti, hayatınızı oldukça kolaylaştırabilecek, zamandan tasarruf etmenizi sağlayacak sonuç odaklı bir hizmettir.

  Yoğun iş temposu, modern hayatın ve teknolojinin getirdiği yenilikler ve sorumluluklardan dolayı diyetisyene gitmeye vakti olmayanlar veya daha rahat bir ortamda online diyet hizmeti almak isteyenler için uygulanan bir hizmet türüdür. Bu hizmetten faydalanarak ideal kilonuza kavuşabilir, sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam standardına kavuşabilirsiniz.

Beden Kütle İndeksi Hesaplama

  • ONLİNE DİYET HİZMETİNİN AVANTAJLARI NELERDİR?
    Mekan, ulaşılabilirlik ve zaman konusunda sıkıntı yaşamadan hizmet alınabilmesini sağlar. Farklı il ve ülkelerden kolaylıkla hizmet alınabilmesini sağlar. Birey sürekli takip altında olacağı için hizmet almak istediği konuda istediği sonuca daha kolay ulaşır. Sürekli iletişim halinde olunacağı için bireyin motivasyonu üst düzeyde tutulur.
  • 1. OBEZİTE NEDİR?
    Obezite temel anlamda enerji alımı ve tüketimi açısından bir enerji metabolizması bozukluğudur. Besinlerle alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması ve bu fazla enerjinin vücutta yağ olarak depolanması sonucu ortaya çıkan vücut yağ kütle oranının kemik, kas ve su gibi diğer bileşenleri içeren yağsız kütle oranına göre aşırı miktarda artmış olması durumudur. Başka bir ifadeyle obezite, boy uzunluğuna göre ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır.
  • 2. OBEZİTENİN OLUŞMASINDA BAŞLICA RİSK FAKTÖRLERİ NELERDİR?
    Yaş, cinsiyet, eğitim düzeyi, aşırı ve yanlış uygulanan beslenme alışkanlıkları, çok yüksek veya aşırı düşük kalorili diyet uygulamaları, yetersiz fiziksel aktivite, ekonomik ve çevresel faktörler, genetik, hormonal ve metabolik etmenler, doğum sayısı ve doğumlar arası geçen süreler, kullanılan bazı ilaçlar (antideprasan vb.)
  • 3. OBEZİTENİN NEDEN OLDUĞU BAŞLICA HASTALIKLAR NELERDİR?
    Uyku apnesi, Akciğer hipoventilasyonu, Horlama, Diabetes Mellitus (DM), Osteoporozis, Osteoartritis, Gut, Aterosklerozis, Hipertansiyon, Karaciğer yağlanması, Safra taşları, Gebelik toksemisi, Endometrium kanseri, İnfertilite, Menstrual düzensizlik, Deride enfeksiyonlar, Obez erkeklerde kolon, rektum, prostat: obez kadınlarda ise safra kesesi, over, meme kanseri riski yüksektir.
  • 4. DİABETES MELLİTUS (DM) NEDİR?
    Diabetes Mellitus (DM), pankreasın beta hücrelerinden salgılanan insülin hormonunun salgılanmaması veya az salgılanması nedeniyle ortaya çıkan kronik seyirli olan ve kalıcı organ hasarına yol açabilen endokrin ve metabolik bir hastalıktır.
  • 5. DİYABETİN BELİRTİ VE BULGULARI NELERDİR?
    Kan glukoz düzeyinde artış, idrarda glukoz atılımı, polidipsi (aşırı susama ve sıvı alımındaki belirgin artış), poliüri (çok sık idrara çıkma), polifaji (iştah artışı), yorgunluk ve halsizlik, iştahsızlık, kilo kaybı, bulanık görme, tekrarlayan ve inatçı enfeksiyonlar, yavaş iyileşme gösteren yaralar diyabetin belirti ve bulguları arasında yer alır.
  • 6. İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR?
    İnsülin pankreastın ß hücrelerinden salgılanan bir hormondur. İnsülin enerji kaynağı olan glukozun hücrelere taşınmasını dolayısıyla glukozun hayati faaliyetlerde kullanılmasında için anahtar bir görev üstlenir. Böylece kandaki şeker miktarının düzenlenmesinde görev alır. Her ne kadar insülin kan şekerini düzenlemede rol alsa da yağ ve protein metabolizmalarını da etkiler. Vücut dokularının insülin hormonuna doğru tepkime vermemesi, bir başka ifadeyle glikozu hücre içine gönderme etkisinin azalması veya kaybolması, pankreasın insülin hormonunu da daha fazla salgılaması insülin direnci olarak adlandırılır. Bu bozulma sonucunda glikoz hücrelere giremeyeceği için kanda birikip kan şekerinde yükselmeye sebep olur.
bottom of page